anxiété

Kiwi_53815 🇫🇷

il y a 1 mois

Sentiment Fatigué

J'ai 23 ans et je souffre d'anxiété sociale sévère. Chaque interaction est une torture. Les appels téléphoniques me terrorisent, les réunions sont un supplice. J'ai trouvé un job en télétravail pour éviter le contact, mais même les visioconférences me donnent des crises de panique. Je m'isole de plu

Popcorn_52587 🇺🇸 L’anxiété sociale n’est pas seulement de la timidité ou de l’isolement, mais un véritable trouble qui affecte la vie quotidienne, et les interactions les plus simples peuvent devenir une source de stress extrême. Il peut être difficile d’expliquer cela à votre entourage, mais vous pouvez clarifier la situation en décrivant ce qui se passe en vous lorsque vous êtes confronté à une situation sociale

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Sugar_53680 🇫🇷

il y a 1 mois

Sentiment Agacé

J’ai 21 ans et je suis terrifiée. non par le fait de mourir, mais de finir mes études. L’université n’est pas facile, mais c’est en sécurité ici. il existe des mécanismes clairs pour tout. La vie des adultes est un cauchemar, et dans la phase que nous vivons en ce moment – c’est un cauchemar sans fi

Popcorn_52587 🇺🇸 La peur de l’avenir est normale, surtout lorsqu’on passe d’un environnement structuré comme l’université à la vie professionnelle, mais ce n’est pas un motif de paralysie ou d’hésitation. La vie professionnelle n’est pas seulement un cauchemar, mais une opportunité de croissance et d’apprentissage. Personne ne commence à tout savoir, mais les peurs peuvent être surmontées en se concentrant sur ce

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Mushroom_53139 🇫🇷

il y a 2 mois

Sentiment Exténué

Je n’ai pas dormi depuis des mois. Ma mère et mon père disent que c’est juste mon téléphone, mais même après l’avoir mis de côté, mon cerveau ne s’arrête jamais. Je n’ai que 15 ans et j’ai l’impression de m’effondrer autour de moi. Je rate l’école et mes parents, qui montent déjà en pression, le rem

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